Je suis Sandra, jeune maman d'une petite fille d'un an et c'est justement parce que j'ai vécu une grossesse que je sais ce que tu traverses vraiment.
Avant d'accompagner les femmes enceintes, je me suis formée au coaching professionnel selon les standards ICF et à la programmation neuro-linguistique. Je me suis spécialisée dans deux domaines qui changent tout pendant la grossesse : la régulation émotionnelle et la prise de décision sous pression.
Ce que ça veut dire concrètement pour toi : j'ai des outils pour t'aider à mieux gérer le stress, à calmer ce système nerveux qui s'emballe, à prendre du recul quand tout semble incontrôlable et à faire face aux situations du quotidien avec plus de sérénité. Pas de la théorie. Des réflexes concrets, que tu peux installer pendant ta grossesse et utiliser le jour J.